在利方面，孕期兼职可以让孕妇在孕期有更多的自我实现的机会，可以保持或者提高自己的职业技能水平，为产后复工做好充分的准备，孕期兼职也有助于孕妇建立自信，实现自我价值，获得成就感。

在弊方面，除了提到的身体疲劳、风险增加和忽视家庭休息等问题，还需要考虑到工作压力可能带来的心理影响，过度的压力可能导致孕期妈妈的情绪波动，对胎儿的健康产生不良影响，长时间的工作可能会减少孕妇与家人和朋友相处的时间，影响到家庭关系和社交生活。

除了之前提到的注意事项，孕妇还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站着，孕妇应注意避免过度使用电子设备，如电脑和手机，以免对眼睛和身体造成压力，孕妇还需要定期进行产前检查，确保自己和胎儿的健康状况良好，孕妇应保持与医生的沟通，及时咨询任何关于孕期兼职的问题和疑虑。

除了之前提到的建议，孕妇在选择兼职工作时，应尽量寻找适合孕期的岗位，避免从事高风险和高强度的活动，孕妇可以与同事分享自己的情况，寻求他们的理解和支持，在兼职期间，孕妇可以寻求专业的孕期心理咨询师的帮助，以应对可能出现的心理压力和情绪波动，孕妇可以参加一些孕期课程和活动，与其他孕妇交流经验，获取更多的支持和帮助，孕妇应保持良好的心态和乐观的情绪，积极面对孕期的挑战和机遇。

仅供参考，可以根据实际情况调整和补充，希望这些建议对孕期妈妈们有所帮助。